En tant que défenseur, récupérer le ballon en touchant chacun un attaquant différent.
Sports collectifs – Exercices Basket
A partir de 8 ans
Lorsque qu’un élève débute en sport collectif et notamment au basket-ball, il a tendance à être centrer sur le ballon. En attaque, nous avons ce que nous appelons l’effet de grappe. Mais il existe aussi en défense, les joueurs vont défendre tous sur celui qui a le ballon alors qu’il faut se répartir les rôles. Dans ce jeu, les élèves vont devoir trouver des solutions pour défendre chacun sur un joueur sans que l’éducateur donne systématiquement un attaquant à défendre à chacun.
2 équipes de 4 ou 5 joueurs
Lors d’un match de basket-ball, l’éducateur ajoute une règle :
Lorsqu’il siffle tous les défenseurs doivent toucher un attaquant différent pour récupérer le ballon.
Cette situation peut être difficile à comprendre au début pour les élèves. Il faut qu’elle soit répétée sur plusieurs séances. Mais lorsqu’elle est intégrée, les élèves s’adaptent et comprennent beaucoup mieux le placement en défense. J’ai vraiment vu des gros progrès avec des U9.