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EXERCICES FOOTBALL
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vous propose ici une bibliothèque d’exercices de football. Ces exercices vous permettront de faire travailler des points spécifiques à vos élèves. Lorsque vous observez des faiblesses dans certains domaines, il peut être intéressant de travailler des exercices de football sous forme de jeux. En effet, l’aspect convivial du jeu permet d’améliorer l’adhésion du groupe.
Exercices football
 Baby-foot géant Match de foot se pratiquant en intérieur (de préférence) pour pouvoir utiliser les murs. Les joueurs sont zonés.Jeu intérieur et extérieur, à partir de 8 ans. Temps: 15 minutes. De 14 à 20 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Foot hockey Un match de foot où les élèves peuvent jouer derrière les cages! Voici le foot hockey. Jeu extérieur, à partir de 8 ans. Temps: 30 minutes. De 10 à 16 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Jeu du carré Exercice de conservation du ballon. Réaliser un aller-retour entre les deux capitaines. Jeu extérieur, à partir de 10 ans. Temps: 20 minutes. De 8 à 12 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Jeu du M6 Éliminer vos adversaires en leur marquant des buts. Le premier joueur arrivé à M0 à perdu. Jeu extérieur et intérieur, à partir de 9 ans. Temps: 15 minutes. De 4 à 8 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 La cagnotte Concours de pénaltys. Ne perdez pas votre cagnotte. Jeu extérieur, à partir de 10 ans. Temps: 15 à 20 minutes. De 4 à 8 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Le béret variante foot Adaptation du béret version football. Jeu extérieur, à partir de 6 ans. Temps: 10 minutes. De 6 à 10 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Le voleur de nid Voler le plus d’œufs dans les nids. Jeu extérieur, à partir de 6 ans. Temps: 15 minutes. De 12 à 16 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Match des cartes football Selon la carte tirée, le joueur a un rôle ou des régles spéciales. Jeu extérieur, à partir de 8 ans. Temps: 20 minutes. De 8 à 10 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Picsou et les Rapetous Grâce à un sort d’un magicien, les Rapetous ont une opportunité de voler le trésor de Picsou en marquant le plus de but possible. Jeu extérieur, de 5 à 10 ans. Temps: 10 minutes par manche. De 8 à 12 joueurs. (Jeu détaillé ici…) |
 Puissance 4 football Exercice football inspiré du célèbre jeu de société. Jeu extérieur, à partir de 10 ans. Temps: 15 minutes. De 8 joueurs par terrain.(Jeu détaillé ici…) |
Ce site étant à destination des animateurs sportifs, des éducateurs sportifs et des entraineurs de foot, aussi nous allons vous proposer dans cette rubrique des exercices conviviaux mais également reconnus pour leurs efficacités. La pratique du football nécessite de nombreuses qualités, rapidité, agilité, réflexes, mais aussi cohésion d’équipe et vision du jeu. Nous allons donc vous proposer un choix d’exercices destinés à vos entraînements ou échauffements de foot.
Ces exercices de football vous permettront de réaliser des entraînements basés sur la manipulation de balle par exercice de dribble balle aux pieds. Les passes seront travaillées dans le jeu avec opposition. Les élèves travailleront leurs tirs avec une pression des défenseurs adverses.
Ces exercices de football seront à mettre en place lors de vos entrainements, échauffements ou initiations au football. Ils permettent de mettre en avant l’aspect ludique de l’apprentissage.
En situation d’apprentissage, il est intéressant de jouer avec un nombre de joueur réduit (exemple: 5 contre 5). Les élèves seront plus impliqués dans un jeu réduit. Ils toucheront le ballon plus souvent.
Comme toutes nos rubriques, la page « exercices football » est destinée à évoluer. Nous ajouterons donc de nouvelles idées de jeux au grès de notre inspiration et de vos suggestions. Pour cela, nos pages Facebook et Pinterest sont à votre disposition.
