Rebond relais

But du Rebond relais

Être la première équipe à marquer 10 paniers.

Rubrique

Sports collectifsExercices de tir basket

Objectif du Rebond relais

  • Travailler le rebond
  • Travailler le tir au basket sous le cercle avec opposition

Ages

A partir de 11 ans.

Quand utiliser le Rebond relais?

Ce jeu de tirs au basket est à utiliser lors d’entraînements pour travailler le tir sous le cercle avec opposition.
Il peut être proposé à des adolescents lors d’initiations basket.

Nombre de joueur

De 9 à 12 joueurs.

Matériel pour le Rebond relais

  • 1 ballon de basket
  • 1 panier de basket
  • 1 demi-terrain de basket

Organisation du Rebond relais

3 équipes de 3 ou 4. Chaque équipe est en file indienne sur la ligne de lancer- francs face au panier.
Quand l’éducateur tire au panier, le premier joueur de chaque équipe entre en jeu et essaye de marquer un panier.
Quand un joueur a marqué un panier, il va se placer derrière son équipe et le joueur suivant entre en jeu.
Le jeu s’arrête quand une équipe a marqué 10 paniers.Rebond relais, tir basket

 

Règles du Rebond relais

  • Quand un panier est marqué, le joueur qui a marqué sort et un de ses coéquipiers rentre.
  • Les joueurs qui ne sont pas dans le jeu attendent sur la ligne de lancer-franc.
  • Tant qu’un joueur n’a pas marqué de panier, il reste sur le terrain.
  • Si le ballon sort ou s’il y a une grosse faute, le ballon revient à l’éducateur qui peut retirer ou donner le ballon au joueur qui a subi la faute.

Variante du Rebond relais

Plus le niveau des élèves est élevés, plus il y a de contacts. Selon ce que vous recherchez, vous pouvez siffler toutes les fautes ou seulement les plus importantes pour leur apprendre à marquer avec la faute.

Si un joueur n’arrive vraiment pas à marquer, l’équipe peut changer de joueur au bout de 3 paniers marqués par une autre équipe.

Si les joueurs ont tendance à shooter de trop loin, vous pouvez les obliger à prendre les tirs dans la raquette.

Jeux similaires



Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*