Jeu du 21

But du jeu du 21

Gagner un joueur imaginaire en arrivant à 21 avant lui. Quand le joueur met un lancer-franc, il marque un point. Quand il loupe un lancer-franc, le joueur imaginaire marque 3 points.

Rubrique

Sports collectifsExercice basket

Objectifs de cet exercice de lancers-francs

  • Travailler la réussite du lancer franc
  • Reconnaître l’importance du lancer-franc
  • Tirer des lancers-franc sous pression du score (comme lors d’une fin de match serrée)

Age

A partir de 14 ans pour cette situation-là. Ce jeu peut être adapté pour des élèves plus jeunes.

Pourquoi utiliser le jeu du 21 ?

Vous cherchez comment travailler le lancer-franc avec pression comme lors d’une fin de match serrée ? Ce jeu est pour vous. Le lancer-franc demande une grande concentration pour être réussi. Cette situation permet de favoriser cela. Un jeu d’adresse pure.

Nombre de joueur

Ce jeu se fait seul. Plusieurs élèves peuvent partager un panier.

Matériel pour le jeu du 21

  • 1 ballon par élève ou 1 ballon pour 2
  • 1 panier ou plus

Organisation du jeu du 21

L’élève tire ses lancers-francs face à un panier.
Il doit arriver à 21 points avant son adversaire imaginaire.Exercice de lancers-francs original - Jeu du 21

Règles du jeu du 21

  • Lorsque l’élève réussi un lancer-franc, il marque 1 point.
  • Lorsque l’élève loupe un lancer-franc, le joueur imaginaire marque 3 points.
  • Le premier arrivé à 21 points gagne la partie.

Variante de cet exercice de lancers-francs

Pour augmenter la difficulté, en cas de lancer-franc raté, le joueur imaginaire marque 4 points (ou 5). Le jeu se déroule alors en 20 points.

Pour diminuer la difficulté, l’éducateur peut rapprocher la ligne de tir. Il peut aussi instaurer qu’en cas de lancer-franc non réussi, le joueur imaginaire marque 2 points.

Avis de l’auteur

Les exercices de lancers-francs sont parfois monotones. Je trouve que cette situation permet aux élèves de rester concentrer sur leurs tirs. Les joueurs doivent se remobiliser après une série de quelques lancers-francs ratés afin d’enchaîner des réussites.

Jeux similaires



Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

*